人间四月芳菲尽我自横笔畅享怀我的4月复盘

这是东霞思维拂尘记的第篇原创文章,字数,阅读大概需要5分钟

我是陈东霞,写作28年,画画4年

40岁前,无知无觉,混沌迷茫;40岁后,转变思维,找到生活的真正意义

立志陪你找灯塔,升思维,扩眼界,开启别样人生。

整个4月,闲适安逸,跟3月完全不一样的生活。

4月初,疫情原因,儿子在家上了2天网课,然后,全封闭在学校,一时间,我突然成了“闲人”。

一健康:

心情:整体轻松闲适,除了月初月尾的忙乱。

运动:基本每天运动,快走、跑步,骑车、跳操,运动方式、时间、地点都有新突破,认识了新朋友。

睡眠:睡眠每天自然醒,午睡1小时,保证至少8小时,身体的最舒适状态。

从14号开始,桂子手把手,用营养师的角度,教我如何吃饱吃好,还不长称,发现自己之前在吃的方面的好几个误区。

不过要想达到要求,还是挺麻烦的,但健康第一,目标是提升新陈代谢,增加BMR,减脂减重,目前只是达到吃饱饭,不长重。

二个人成长:

一输入

1、读书会、文字读心识人、人性觉醒营课程

跟着曾老师学习读心、运用,我也认同曾老师说的:知识可以免费,但服务有价,遵循利他利己之心,做对他人有益之事,凡所寻,必所获,相信自己可以。

2、报名了戴老师的7天销售营

开始2天是坚定信念,后面早上对练,最后学习数字天赋解读,感觉打通了一些卡点,但是每天跟6个人聊天,对我来说,有压力。

还有个小插曲,跟海燕链接,她启发我,要主动跟牛人链接,因此主动问戴老师,才没错过戴老师的课,一切都好象是老天安排好的一样,主动才有发生。

虽然有些成绩,影响了3个人进夸夸派,但总体感觉不太舒适,走出舒适圈,做我不擅长的事,还是有点不适应。

3、有空就听杜子建直播,有一点特别认同,教育孩子,其实是教思维,而不是知识,如果重视这个问题,孩子的问题,一定会少很多。

4、看书《承诺责任细节》,继续做日签,发现只有要做日签,才会认真看下去。

二输出

1、日更

基本保持一周5篇左右,顺其自然,但写作素材很多,只是缺时间整理。

把写作锦囊整理成文,发在

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